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世界肿瘤防治宣传周:关于肿瘤 你了解多少?

     从1995年开始,每年的4月15日—4月21日就规定为全国肿瘤防治宣传周,用于宣传防瘤、抗瘤知识。最新的调查数据显示,我国已经成为全球第一肿瘤大国,每年新发癌症病例和因癌症死亡的人数均位列世界第一,关于肿瘤,我们需要更科学的认识。

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肿瘤有良性和恶性之分

 

    肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块,肿瘤有良性和恶性之分,恶性肿瘤就是我们通常所说的癌症。

良性肿瘤容易清除干净,一般不转移、不复发,对器官、组织只有挤压和阻塞作用。但恶性肿瘤还可以破坏组织、器官的结构和功能,引起坏死出血合并感染,患者最终可能由于器官功能衰竭而死亡。

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癌细胞从哪来?

 

 

 

    人体其实是由一个个细胞组成的社区,在正常情况下,每个细胞照章行事,知道什么时候该生长分裂,怎样跟别的细胞结合,形成组织和器官。而构建不同组织的“图纸”,就是基因。

 很多人说,人体内都有癌细胞,只不过没发展起来。从医学上讲,如果能查出癌细胞,就可以诊断这个人患癌症了,所以,这种说法并不正确,现代医学认为:每个人的体内都有原癌基因,绝对不是人人体内都有癌细胞。

 原癌基因主管细胞分裂、增殖,为了“管束”它,人体里还有抑癌基因。平时,原癌基因和抑癌基因维持着平衡,但在致癌因素作用下,原癌基因的力量会变大,而抑癌基因却变得弱小。致癌因素是启动癌细胞生长的“钥匙”,主要包括精神因素、遗传因素、生活方式、某些化学物质等。多把“钥匙”一起用,才能启动“癌症程序”,“钥匙”越多,启动的机会就越大。

3、常见的致癌因素

 

 

    1、病毒感染因素:乙型肝炎病毒与肝癌的发生有密切关系;人类T细胞白血病毒Ⅰ型与成人T细胞白血病有病因学上的联系等。

2、烟草致癌因素:据统计,美国、英国30%的肿瘤是由烟草引起,吸烟者患肿瘤的几率为非吸烟者的10倍,危险性随着吸烟量的增加而增大。

3、酒精致癌因素:酒在人体内的主要代谢产物乙醛已被确定为致癌物,长期过量饮酒会诱发肝癌、食管癌、胃癌、口腔癌等,酒精与吸烟有协同联合作用。

4、饮食致癌因素:饮食不卫生,长期偏食,三餐无规律,重口味饮食(太油腻、太咸、太热、太冷),经常吃腌制食品、烧烤、熏制食品、油炸食品、霉变食物等致癌食物。

5、环境致癌因素:空气、土壤、水等环境被致癌物污染,亦可导致癌症的发生。目前,约80%左右的肿瘤与环境因素有关,肺癌最为密切。

6、职业致癌因素:因工作需要经常接触致癌物,会增加患癌的风险。比如:肺癌和间发瘤多与从事石棉工作有关;橡胶工业者与髓性白血病关系密切等。

7、精神因素:工作生活压力大,长期缺乏锻炼,作息不规律,睡眠质量差,机体代谢失调,免疫力下降,致使变异的细胞不容易被及时清除,增加患癌的风险。

8、遗传因素:癌症不会传染,但有一定的遗传因素。乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症,癌症病人的后代患癌的几率也会高一些。

 

 

 

4、
癌症有哪些征兆?

 

 

 

癌症的可怕之处在于,早期症状一般不太明显,很难被发现,而一旦有了明显的症状,病情可能已经进入中晚期,治疗的难度大大提高。所以,我们要了解癌症的征兆,以便做出及时的反应。 

1、体重明显减轻:一个健康的人,在没有特殊原因的情况下,体重是能保持相对稳定的。如果体重在短时间内突然大幅度下降,则可能是癌症的第一信号。

2、不明原因的发热:癌症发热可能由癌细胞死亡引起,也可能合并有感染。炎症、类风湿病等也能引起发热,要区分开来。

3、疼痛:一些特殊类型的疼痛,有助于发现可治愈的恶性肿瘤。例如:肌肉疼痛—肌肉瘤,骨骼疼痛—骨肉瘤,阴囊疼痛—睾丸恶性肿瘤,口腔疼痛—口咽部恶性肿瘤等。

4、咳嗽:一旦发现有不停的咳嗽,且久治不愈,则应该想到肺癌的可能性,有严重吸烟史以及肺癌家族史的人更不能掉以轻心。咳嗽伴有血丝须加倍重视。

5、疲乏和虚弱:人过中年,往往因工作繁忙体力不支,显得疲弱难以恢复,它可能提示人体的某个部位已有隐患,比如:胃癌、结肠癌,何杰金病等。

6、大便及性质的改变:若大便次数、性质有了改变,或大便变细甚至不通,用泻药效果不佳,大便带血者,则必须仔细检查,这对于年纪较长者,或有结肠癌家族史、血吸虫病史者更要警惕。

7、慢性溃疡:皮肤溃疡经久不愈,要考虑皮肤基底细胞癌或鳞状细胞癌的可能性,应及时切除并送病理切片检查。慢性宫颈炎、宫颈糜烂,慢性口腔溃疡,慢性胃溃疡也要密切注意,最好做足相应的检查。

8、出血:少量及持久的出血,尤其是某些部位的出血,要高度警惕,例如:便血、乳头血性溢液、血尿、咯血、鼻咽部分少量出血、绝经后阴道出血等。

9、吞咽困难:逐渐性的吞咽困难——刚开始对粗硬食物吞咽困难,接着对细软食物吞咽也困难者,要想到食管癌,尤其是某些高发地域的人群。

10、声音嘶哑:非炎症或局部劳损等引起的声音长期嘶哑,可能提示喉癌或肺癌与甲状腺癌,应作喉镜或X线检查。

11、疣与痣的活动性变化:大多数人都有几颗疣与痣,如果它们突然引起疼、痒感觉,或生长速度变快或色素有异,不要大意。

12、扪及肿块:肿块可能是良性肿瘤,也可能是局部组织的增厚,或者是炎症反应以及其后的纤维化。一旦其质地、生长速度有改变,则有癌症的苗头,应及时去医院检查。

 

5、怎样预防癌症?

 

 

 

1、改善生活习惯:按时作息,规律生活,尽量避免熬夜,晚上11点前睡觉,每天保持充足的睡眠,学会放松心情,缓解压力,多去户外走动,呼吸新鲜的空气,适当的晒太阳。

2、健康饮食:饮食清淡营养为宜,三餐有规律,别吃得太油腻,太咸,太热,太冷,太辛辣。不吃来历不明、不卫生、过期变质、受化学污染的食物,没有保鲜的剩饭、剩菜也不要吃,别贪便宜惹癌症上身。少吃腌制食品、烧烤、熏制食品、油炸食品、霉变食物等致癌食物。

3、坚持锻炼:锻炼不仅可以促进新陈代谢,及时清除体内的有害物质,还能提高免疫力,减少生病的几率,降低患癌的风险。

4、远离毒害物质:戒烟,不要过量饮酒,远离毒品、电离辐射、化学毒物等有害物质,因工作需要长期与毒害物质接触的要做好日常防范。

5、定期体检:早期癌症不容易被发现,晚期致死率又高,定期体检是对付癌症最科学有效的方法。癌症体检项目一般有:血液检查、妇科体检、超、X线胸片、胃肠镜等,不同的高危因素体检的侧重点不同,一年一次为宜。

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