专家为如何坚持母乳喂养支招

    今年8月1—7日是第二十四个“世界母乳喂养周”，宣传主题是“职场妈妈，‘喂’爱坚持”。国家卫计委2014年公布的数据显示，我国的母乳喂养率呈持续下降趋势，16年间下降了近40%。关于职场妈妈坚持母乳喂养的疑问，东风人民医院孙维勇主任做出了详细解答。

  一、大多数职场妈妈认为，半年后母乳量会减少，营养成分也会降低，所以一些妈妈就决定给孩子断乳。这样的做法对吗？
  答：有很多职场妈妈因为工作原因，有些选择在半年产假休假结束就给孩子断乳，认为6个月之后的母乳没有多少营养了，不如配方奶粉。其实，6个月之后母乳量会减少，但营养并未降低，此时断奶是不科学的。母乳喂养最好能坚持到2岁左右，母乳中含多种抗体，并且会随着孩子的成长发生变化，以满足不同成长阶段宝宝的营养需要。

  二、乳汁淤积常发生在哺乳初期，如何正确处理乳汁淤积问题呢?
  答：乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，可以请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。如果发现乳腺肿胀，触之囊性有轻度触痛，可通过按摩、热敷和挤或吸奶的方式进行缓解，如不能缓解并疼痛加剧，或伴有发热等症状，请立即到乳腺外科就症，以免延误病情。

  三、乳头皲裂，喂奶的时候非常痛怎么办？
  答：乳头皲裂要以预防为主，孕期4-5个月时，每日要用湿润的热毛巾擦拭乳头表面，使之表皮增厚并角化。哺乳前可用食用油涂抹乳头，1小时后用热毛巾擦拭后，再进行哺乳。如果已经出现皲裂，可以用些天然羊脂乳头修护霜，湿润乳头，喂奶时不要洗掉。还可以使用乳头护罩，避免衣服对乳头的摩擦刺激。也可暂时将奶水挤到奶瓶里喂。

  四、挤出来的母乳带回家，还能给宝宝吃吗?不会变质或失去营养吗?冷藏或冷冻的母乳,该如何给宝宝食用呢?
  答：母乳具有非凡的抑制细菌生长的特点，可以安全地在室温（19℃-22℃）下存放10小时。母乳可以在冰箱的冷藏室储藏8天，冷冻可以使母乳储藏更长时间。冷冻的母乳在一个经常开门的冰箱冷冻室内可存放3-4个月，在单独的冰箱内，保持-18℃的冰柜里可存放6个月。冷冻的母乳解冻后要放在冷藏室内，并在24小时内饮用。所以，不要轻易丢弃母乳，为宝宝把母乳安全地保存起来。在上述的条件下和时间内,母乳不会变质,也不会损失营养。

  五、坚持母乳喂养担心胸部变形怎么办？
  答：哺乳本身不会引起乳房变形，相反哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。因此如果想产后乳房不变形，应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理，就会减少发生乳房变形的可能性。在给宝宝喂奶时要两边乳头轮流喂，才能使两边乳房大小相同。

  六、妈妈生病了还可以继续喂母乳吗？
  答：①乙肝病毒感染是可以进行母乳喂养的。但是建议生完孩子以后24小时内要给孩子打高效的免疫球蛋白，同时要保证6个月3次的乙肝疫苗注射。
   ②一些慢性病，比如糖尿病(I型或II型)、心脏病、高血压、癫痫、甲亢或甲低等，在医生的指导下可进行母乳喂养。
   ③如果妈妈感冒生病了，确需服药，可以在吃药前哺乳，吃药后半小时以内不喂奶。高烧期间可暂停母乳喂养1～2天，并把乳房内乳汁吸出以防乳汁淤积。需要使用抗生素时要在医生的指导下用药。
   ④有3类疾病的妈妈不宜进行母乳喂养。严重传染性疾病者；严重的心、肝、肾等重要器官衰竭的疾病患者；精神病、肿瘤等疾病在治疗或化疗期间。

   通过此次母乳喂养的知识普及，希望年轻的妈妈们能获得更多的、正确的、全面的科学知识，使母乳喂养率不断提高，让孩子能够在生命的早期就接受均衡全面的营养，成长为身心健康的新一代。
    如还有疑问，请咨询东风人民医院妇产科。咨询电话：0710-3393130